Pele sensível pt.2| cuidados a ter na escolha de cosméticos

Embora estejam sujeitos a um rigoroso controlo de qualidade e segurança. por vezes os cosméticos podem ter efeitos indesejáveis, 

que resultam sobretudo da sensibilidade da pele do utilizador.

Dependendo da sua concentração no produto final, existem ingredientes com maior tendência sensibilizante. São eles:

• Fragrâncias
• Conservantes
• Corantes
• Álcool
• Filtros solares químicos

Por isso, e se tem pele sensível, há um conjunto de cuidados que deve ter na compra e no uso de produtos cosmétios:

Habitando| Lisboa

Começa aqui uma nova rúbrica (que espero ser muito frequente :P) em que vos mostro aquilo que levo na minha necessaire de viagem.

Quem segue o instagram do blog saberá que vou estar em Lisboa nos próximos 5 dias. Tenho várias publicações agendadas para esta semana, e conto também com as vossas sugestões :) Aceito restaurantes, cafés, bares, exposições, tudo!

Geralmente aproveito as viagens para levar amostras, que para além de me permitirem experimentar novos produtos, e levar tudo na minha necessaire pequenina :) E como já espreitei a nova colecção de maquilhagem da H&M, não sei se na volta vai caber tudo aqui dentro :P

Dividi a necessaire por categorias:

Qual dos 16 tipos de pele é o seu? pt.4| Tendência para enrugar ou Firme?

A última parte deste questionário avalia a tendência da pele para enrugar, ainda que neste momento não apresente quaisquer rugas.

Sabe-se que esta tendência é maior para as peles claras, e para pessoas que tenham determinados hábitos, como uma elevada exposição solar, o uso frequente de solário ou o tabagismo. Neste questionário, o historial familiar também é tido em conta uma vez que a herança genética influencia muito a evolução da firmeza e elasticidade da pele ao longo dos anos.

Para descobrir se a sua pele tem tendência para enrugar, clique aqui e escolha a opção "Baixar" no canto superior direito. 
Se não respondeu aos restantes questionários, pode pode fazer download do questionário completo aqui.

Para perceber melhor cada um dos parâmetros de avaliação da pele, pode encontrar as explicação completa nas publicações listadas abaixo.

Pt.1

Seca ou oleosa?

Pt. 2

Sensível ou Resistente?

Pt.3

Pigmentada ou não pigmentada?

LIERAC Body-Slim Destock Nuit

O que é?

Um adelgaçante, que tem como ingredientes ativos:
• 5% de cafeína, de libertação prolongada,

• 2% do complexo WTB, que é composto pelos extratos de lótus sagrado (Nelumbo nucifera), salgueiro branco (Salix Alba) e péptido biotecnológico (Decapeptide-2)

• 2% extratos de polpa de frutos vermelhos 

Circuito para férias

Durante todo o ano pratico musculação 3x semana e corrida 1-2x, dependendo do tempo que tenho (e do estado do meu joelho...). Mas como o meu ginásio fecha em Agosto e detesto ficar parada, no Verão pratico a corrida e faço o reforço muscular com exercícios em circuito, e sem carga.

Acho que Gabriela dispensa apresentações para a maioria de vocês... Quem não conhecer, pode consultar o instagram dela aqui. Estou a adorar o canal do youtube dela, sobretudo a parte relativa ao treino :)

Estes dois circuitos podem ser feitos em qualquer lugar, usando escadas, bancos ou uma mochila carregada com livros, quando for preciso alguma carga.

Só é preciso força de vontade, porque em férias tempo (e bom tempo) não faltam :P

Cuidado para contorno de olhos

Na maioria dos casos, os fabricantes argumentam que a pele das pálpebras é particularmente sensível e não pode ser exposta a um hidratante usado em todo o rosto. E embora isso possa ser verdade para alguns hidratantes, e para algumas pessoas, na grande maioria das vezes este problema não existe.

No entanto, em alguns casos o uso de produtos especializados para a pele em torno dos olhos pode justificar-se.

Máscara de cabelo NAAT CREAM para controlo de volume

Este tipo de máscara foi-me aconselhado pelo meu cabeleireiro há alguns anos, para amaciar o cabelo em todas as lavagens, em substituição do amaciador. Desde que experimentei, nunca mais usei produtos de supermercado.